2013-02-25
22:40:00
45 minuter
Efter 45 minunter långt pratade med min kära broder. Så har vi/jag kommit fram till några nya saker.
Bland annat:
Ska fortsätta gå :p För jag är inte nog bra/stark i axeln än för att köra på riktigt hårt på vissa övningar, men ska testa mig fram nu, sakta men säkert! Kanske ska börja med stången för att se ifall rörelsen går bra och sedan känna efter.
Bland annat:
Ska fortsätta gå :p För jag är inte nog bra/stark i axeln än för att köra på riktigt hårt på vissa övningar, men ska testa mig fram nu, sakta men säkert! Kanske ska börja med stången för att se ifall rörelsen går bra och sedan känna efter.
Jag ska beställa proteinpulver "whey-80 choklad". Även kolhydrats pulver, inte säker på vilket än men men det får vi se. Allt från Gymbrossisten.
Jag har fått en nykomling i familjen, som jag ska äta istället för 3 ägg. Så nu till frukost ska jag dricka en DL av denna vara/smörja(Som är på bilden bakom tonfisken/kesellan) som bara är flytande äggvitor och till det ett ägg samt gröten! Om jag fattade han rätt ;)
Sedan att jag ska börja hålla koll på vad det är för skolmat, om det är skit så ska jag ta med mig tonfisk till skolan och lukta skit ur käften :)
Måste säga, i början smakade allt skit och inget var gott. Men nu kan jag nästan tycka, "åh, vad gott med lite kesella" och jag är verkligen seriös. Samma med tonfisken, den var så torr i början och fastnade i halsen. Nu tar det 10 sekunder så är den slut. Hoppas bara att äggen kommer vara goda! Får se i morgon...
En liten måltid efter hårt slitande ;)
Kommentarer:
#2:
Fredrik
Lägg dig nu inte i morsan. :P haha. Jaa jag menade att du skulle steka äggvitan tillsammans med ägget :)
Svar:
Jesper Vesterberg
#3:
Fredrik
Vad menar du med "hårt slitande" när du sitter framför datorn?:D
Svar:
Jesper Vesterberg
#4:
Pappa
Vad duktig du är Jesper, du måste ha fått karaktären efter din pappa :)
Svar:
Jesper Vesterberg
#5:
Lena
Puss på dig Fredrik <3
Jesper, fick du inte in något matbord? trodde det rymdes
Svar:
Jesper Vesterberg
#6:
Lena
Om du ska bo kvar får du försöka hitta större lägenhet
Svar:
Jesper Vesterberg
Kommentera inlägget här:
Ha ha ha så han håller på att lära dig att äta som han :) Tänk på att du är handbollsspelare och han kroppsbyggare, så du inte kommer att se ut som en biff och inte orkar röra dig på plan :D