tågmannen

Idag vaknade jag vid 6 och en sekund senare var klockan 7.. va fan, somnade om....!!!  Detta har verkligen inte varit en bra vecka.. men men.

Frukosten är i alla fall det samma!

 

6 äggvitor och en äggula, en portion hvaregrynsgröt samt vatten( men den här gången blev det C-vitamin)

Detta är en rejäl och stadig frukost med ett bra protein intag!